如何通过奥夫曼广场改善与他人的关系

diba374

根据丹尼尔·奥夫曼 (Daniel Ofman) 的说法，我们每个人都具有与生俱来的基本人类品质，这些品质将我们定义为个体，并赋予我们个性特征，而其他人也很容易将这些品质归因于我们。不要将它们与获得的技能相混淆。因此，我们自然会倾向于与同样拥有它们的人相处得更好。在上面的案例中，如果我将自己描述为谦虚的人，我会欣赏在我眼中也谦虚的人的陪伴，因此会对我认为谦虚的人做出负面判断，甚至拒绝。相反，那是说傲慢（这就是奥夫曼所说的象限左下角的“过敏症”）。

在心理学中，我们可以说，通过镜像效应，我们在他人身上激怒的是我们自己尚未整合的部分……

“当你评判他人时，你没有定义他们，你定义了自己！»韦恩代尔。

陷阱或陷阱
让我们回到我们的例子：如果在我的环境中我是一个谦虚的人，并且我过度培 伊朗电话号码表 养和发展这种内在品质，那么我就可以完全不被我的亲戚、同事、经理甚至我的管理层所忽视：这是另一面硬币的！

当然，如果我意识到这个现实，我自然会倾向于并且同样过度地想要平衡这一方面，倾向于我最初拒绝的东西（傲慢）并在同一场合向他人展示我的原创弱点（过于谦虚）：是圈套！

这也是那些努力不想看起来像别人的人最终变得和他们一模一样的原因。说明这条法律的教科书案例并不难找到……



挑战
仍然在我们的例子中，然后我们意识到在这种情况下我面临的挑战将是通过整合（而不是排斥）我最初的过敏（傲慢）之间找到一个平衡点）和如此突出的陷阱（透明或擦除). 也就是说，在我身上找到一种新的积极品质或资源来消除陷阱。在这种情况下，这里的问题是在箭头和正方形中的符号 + 所代表的平衡中发展我的存在。

在辅导过程中使用
这种易于使用的工具被证明在以系统方法解决关系或什至冲突困难时的支持工作中非常有用；即他所处环境中的人以及他与环境的互动（请参阅有关以解决方案为中心的教练的文章）。